OPIS
OLEJ KONOPNY - tłoczony na zimno
Olej tłoczony na zimno z nasion konopi siewnych posiada charakterystyczne dla tego oleju smak i zapach. Może być stosowany jako dodatek do ziemniaków, kasz, gotowanych warzyw, surówek i innych potraw na zimno. Olej konopny charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych oraz wysoką zawartością kwasów tłuszczowych omega-3, które należą do Niezbędnych Nienasycone Kwasów Tłuszczowych (NNKT). Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi [jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi]. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Oleoj konopny powinien być stosowany na zimno. Nie należy podgrzewać ani smażyć na nim potraw.
SKŁADNIKI
Olej z nasion konopi siewnych tłoczony na zimno.
Wartość odżywcza w 100ml:
Wartość energetyczna (energia) 3411 kJ/830 kcal
Tłuszcz: 92 g, w tym:
– kwasy tłuszczowe nasycone 9,6 g
– kwasy tłuszczowe jednonienasycone 12 g
– kwasy tłuszczowe wielonienasycone 70 g
Węglowodany: 0 g, w tym:
– cukry 0 g
Białko 0 g
Sól 0 g
Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) 16 g
Omega-6 (kwas linolowy) 51 g
Omega-9 (kwas oleinowy) 11 g
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w temperaturze pokojowej. Może wytrącić się naturalny osad.